Bel Ağrısı Tedavisi: Nedenleri, Belirtileri ve Dr. Yula’nın Doğal Tedavi Yaklaşımı

Posted by

İçindekiler

Bel Ağrısı Nedir?

Bel ağrısı (lumbalji), omurganın bel bölgesinde hissedilen ve günlük yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur. Uzun süreli masa başı çalışma, yanlış postür, stres ve içsel dengesizlikler bu ağrının temel nedenlerindendir.

Bel Ağrısının Nedenleri Nelerdir?

Fiziksel Nedenler

Kas ve bağ dokusu zorlanmaları
Disk hernisi (bel fıtığı)
Faset eklem sendromu
Sakroiliak eklem disfonksiyonu
Omurga instabilitesi ve skolyoz

Yapısal Problemler

Osteoporoz ve dejeneratif disk hastalığı
Postür bozuklukları
Ergonomik sorunlar

Diğer Faktörler

Psikojenik faktörler (kronik stres, bastırılmış duygular)
Bağırsak mikrobiyotası bozuklukları

Bel Ağrısı Belirtileri ve Semptomları

Temel Belirtiler

Belin ortasında veya yan taraflarında ağrı
Yürüyüş veya oturmakla artan ağrı
Sabah tutukluğu
Kas spazmları ve sertlik

İleri Semptomlar

Bacaklara yayılan ağrı (siyatik)
Uyuşma ve karıncalanma
Kas gücünde azalma
Refleks değişiklikleri

Geleneksel Bel Ağrısı Tedavi Yöntemleri

Konvansiyonel tıpta uygulanan tedaviler:

Ağrı kesici ilaçlar (NSAİİ)
Kas gevşeticiler
Fizik tedavi ve egzersiz
Kortizon enjeksiyonları
Cerrahi müdahale (diskektomi, füzyon)

Dr. Yula’nın Bütüncül Bel Ağrısı Tedavi Yaklaşımı

🔍 3D Anamnez: Kapsamlı Değerlendirme

Beden: Postür analizi, kas-iskelet dengesizlikleri
Zihin: Stres faktörleri, yaşam tarzı
Ruh: Duygusal yükler, kişisel hikaye

🌀 Akupunktur ve Kuru İğneleme Tedavisi

Bel fıtığı ve siyatik ağrısında etkili
Lokal ve sistemik nokta uygulamaları
Parasempatik sistem aktivasyonu

💨 Ozon Terapi ile Doğal İyileşme

Major autohemoterapi (MAH)
Paravertebral ozon enjeksiyonları
Antiinflamatuar etki
Doku onarımı hızlandırma

🦴 Proloterapi: Bağ Dokusu Güçlendirme

Ligament gevşekliği tedavisi
Omurga instabilitesi çözümü
Sakroiliak eklem disfonksiyonu tedavisi

⚡ Nöral Terapi

Segmental sinir blokajı
Kronik ağrı tedavisi
Bozucu alanların çözümü

🩸 PRP (Platelet Rich Plasma) Tedavisi

Dejeneratif disk tedavisi
Faset eklem rejenerasyonu
Ozonla kombine uygulama

🌿 Doğal Destek Tedavileri

Antiinflamatuar Bitkiler:

Zerdeçal
Boswellia
Omega-3 yağ asitleri

Sinir Sistemi Destekleyiciler:

Magnezyum
B vitaminleri
Rhodiola

Bel Fıtığı (Disk Hernisi) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bel Fıtığı Nedir?

Bel fıtığı, omurlar arasındaki disklerin yerinden kayması sonucu sinir köklerine baskı yapması durumudur. En sık L4-L5 ve L5-S1 seviyelerinde görülür.