Hangi Belirti Ve Hastalıklara Yol Açar?
Ağır metaller vücudumuza giriş yaptıktan sonra birçok farklı belirtiler gösterebilmektedir ve birçok hastalığa yol açabilmektedir. Nefes darlığı, aşırı yorgunluk, mide bulantısı, şiddetli baş ağrısı, hafıza sorunları, konsantrasyon sorunları, eklem ağrıları, romatizmal şikâyetler, ishal ve karın ağrısı gibi çok farklı organ sistemini olumsuz etkileyebilmektedir.
Vücudumuzda yer alan ağır metal değerleri, tolere edilebilir seviyeyi aşarsa daha geri dönüşümü olmayan kronik hastalıklara yol açabilir. Çoğu zaman tanı koyulmakta zorluklar yaşanır. Zira hem hekimler sebep olarak sıklıkla ağır metal birikimini düşünmezler, hem de tanı için gerekli alet ve cihazlar yaygın kullanılmamaktadır. Ağır metal birikimine bağlı bahsettiğimiz semptomları yaşanmaması için öncelikle sağlıklı yaşam ile bu toksinlerle mazuriyeti en aza indirilmesi ve vücudun detoks sisteminin kuvvetlendirilmesi gerekmektedir.
Sağlıklı yaşam önerisi olarak yeteri miktarda kaliteli su, alüminyum ambalaj, teflon mutfak malzemeleri ve ağır metal içeren kapların kullanılmaması, kirli su balıklarının tüketilmemesi, terleme, sauna gibi birçok başlık yer almaktadır. Bununla birlikte ağır metal oranı yüksekliği klinik ile ilişkilendirilirse bu metalin vücuttaki oranını düşürmek için tedavi yapılması gerekir ki bunu ağır metal detoksu olarak adlandırıyoruz. Ağır metal ve detoks uygulamaları aşamalı ve zamana yayılarak uygulanması gereken çok basamaklı bir tedavi yaklaşımıdır. Bu yöntem ile alımın azaltılması, detoks sisteminin kuvvetlendirilmesi ve atılımı yeteneğinin artırılması gerekmektedir. Birçok kronik hastalığın altında ağır metallerin rolü bulunmaktadır, bu nedenle bahsettiğimiz şikayetlerle gelen hastaların günlük yaşam tarzı ve bağımlılıklarını değerlendirmekteyiz.
Eğer ağır metal değer yüksekliği şüphesi varsa çeşitli testler istenmektedir. Örneğin kan testi, saç teli ve idrar testleri ile ağır metal seviyesi belirlenebilmektedir. Fakat bu tetkikler yaygın değildir ve bazen hastanın 24 saat idrar biriktirmesi gerekmektedir. Bu tetkiklerle uyumlu sonuçlar veren biyomanyetik alan taraması yapan cihazlar daha pratik ve hızlı sonuçlar vermektedir. Değerler yüksek çıktığında ve hastanın kliniği ile ilişkilendirildiğinde detoks uygulamaları tedavisine başlanmaktadır. Bu uygulamalar kesinlikle deneyimli bir uzman tarafından gerçekleştirilmesi gerekmektedir. Tek başınıza ve bilinçsizce yapabileceğiniz uygulamalar değildir. Belirli içecek tarifleri ve besinler tüketilerek detoks sınırlı fayda sağlar. Tıbbi kalitede üretilmiş çeşitli fitoterapik ürünler özellikle spirulina ve kişniş besin maddeleri sıkça kullanılmaktadır.
